От недостатка сна толстеют

Подробности

Опубликовано 14.03.2013 13:44

К такому выводу пришли американские учёные.

Они провели исследование, которое показало, что краткий ночной сон ведет к набору лишних килограммов.

Специалисты университета Колорадо в Боулдере две недели наблюдали за 16 молодыми людьми. В начале эксперимента добровольцы ели столько, сколько было необходимо их организму, а также спали по 9 часов. После этого половину участников перевели на пятичасовой ночной сон. Спустя пять дней участники поменялись местами. Стоит отметить, что добровольцы имели доступ к перекусам в течение дня. Это были йогурты, мороженое и даже чипсы.

Выяснилось, что те, кто мало спал, тратили на 5% больше энергии. Однако они же потребляли на 6% больше калорий.

«Когда люди спят недостаточно, это приводит к тому, что они едят больше, чем им в действительности необходимо», - цитирует РИА Новости директора лаборатории сна и хронобиологии Кеннета Райта.

Отметим, ранее учёные выяснили, что если спать нагишом, можно похудеть. Объяснение тому — когда одежда не мешает, уровень гормона стресса кортизола уменьшается, при этом сохраняется энергия и контролируется чувство голода. Однако при бессоннице уровень кортизола повышается, в итоге с утра организм начинает запасаться калориями для получения чувства успокоения.

Зима – самое благоприятное время для зачатия ребёнка

Подробности

Опубликовано 13.03.2013 15:04

К такому выводу пришли израильские учёные, которые изучили 6455 образцов спермы у мужчин.

Исследователи из Университета Бен-Гурион в Негеве рекомендуют парам, мечтающим о потомстве, задуматься о зачатии зимой или ранней весной. Именно в это время больше шансов на успех. Как отмечают учёные, в это время производство сперматозоидов было выше, однако качество сперматозоидов начинает уменьшаться с ранней весны. Исследователи приводят цифры: здоровые мужчины зимой производили около 70 миллионов сперматозоидов на миллиметр, весной уже 68 миллионов сперматозоидов на миллиметр, и лишь 3% обладали высокой подвижностью.

Но данные выводы не подходят для мужчин с низким качеством сперматозоидов. Для них благоприятным временем являются осень и весна, пишет Info­NIAC.ru.

Вместе с тем испанские учёные бьют тревогу: за последние 10 лет качество спермы мужчин катастрофически снизилось. Специалисты из Университета Мурсии сравнили показатели образцов спермы у 273 мужчин в возрасте от 18 до 23 лет, собранные в период 2001— 2002 гг. и 215 студентов того же возраста спустя 10 лет. И выяснилось, что качество «материала» снизилось на 38%. В частности, средняя концентрация сперматозоидов снизилась с 72 млн/ мл до 52 млн/мл. Учёные заявляют, что если этот показатель составит 40 млн сперматозоидов/мл, ситуация станет критической.

Учёные разрабатывают универсальную вакцину от всех штаммов гриппа

Подробности

Опубликовано 13.03.2013 14:40

Разработка принадлежит учёным из Австралии.

Специалисты университета Мельбурна заявляют, что исследование лейкоцитов помогло обнаружить новый метод останавливать распространение любых новых штаммов вируса гриппа. Данное открытие поможет не только создать универсальную вакцину от гриппа, но и улучшить иммунитет белых кровяных клеток в случае столкновения с такими вирусами, как гепатит С и ВИЧ, сообщает BBCRussian.com.

Отметим, разработкой универсальной вакцины занимаются многие мировые учёные. «Суперантитело» FI6, способное победить все штаммы гриппа А (вызывает заболевание средней или сильной тяжести), посчастливилось обнаружить британским и швейцарским ученым. «F16 — первое и единственное антитело, которое способно эффективно бороться со всеми подтипами вируса гриппа А. Благодаря этому открытию появится новый и весьма важный метод лечения заболевания», — заявил профессор Антонио Ланцавеккиа из Института биомедицинских исследований в Швейцарии. По его мнению, создание новой вакцины может занять несколько лет.

Учёные выяснили, как действует алкоголь на мозг человека

Подробности

Опубликовано 12.03.2013 13:25

Учёные Йельского Университета провели исследование мозга 7 алкоголиков и 7 добровольцев, выпивавших в неделю менее двух доз спиртного. При этом трезвым людям ввели форму ацетата, помеченного атомом, который потом отследили с помощью МРТ.

Было установлено, что у алкоголиков спиртное активирует работу мозга. Оно, в частности, повышало концентрацию ацетата - энергетически насыщенного побочного продукта метаболизма спирта. Как объясняют учёные, получается, что, выпивая минимум 8 доз спиртного в неделю, мозг алкоголика получает больше энергии, чем мозг обычного человека. Отсюда и алкогольная зависимость. Как пишет Med­Daily, спиртное дает силы человеку, и поэтому ему трудно от него отказаться.

Отметим, содержащийся в спиртных напитках алкоголь быстро всасывается в кровь (20 % из желудка и 80 % из кишечника). 100 мл водки усваивается в среднем за 1 час. Спирт избирательно накапливается в головном мозге, где его концентрация на 75 % выше, чем в крови.

Метаболизм этанола заключается в окислении до ацетальдегида (очень реакционноспособное и в связи с этим ядовитое вещество) и затем до уксусной кислоты. (Превращение происходит прежде всего в печени.) Ацетат (уксусная кислота) затем включается в состав кофермента А и выступает как источник энергии организма, более легкодоступный, чем даже глюкоза.

Учёные: Стоунхендж был кладбищем для семей вождей

Подробности

Опубликовано 12.03.2013 12:54

К такому выводу пришли британские учёные.

Группа археологов во главе с Майком Паркером Пирсоном провели радиоуглеродный анализ более 50 тысяч фрагментов человеческих останков, обнаруженных на территории Стоунхенджа. Результаты исследований показали, что за 500 лет до того, как каменный круг приобрел свой современный вид, там было кладбище для семей вождей. Местоположение многих кремированных мертвецов отмечалось камнями. Самое раннее захоронение датируется 3000 годом до нашей эры, сообщает Аделанта-Инфо.

Таким образом, учёные опровергают версии, что Стоунхендж был храмом, обсерваторией, солнечным календарем или местом отправления религиозного культа.

Напомним, ранее археологи и антропологи Шеффилдского, Манчестерского, Саутгемптонского и Борнмутского университетов, а также Университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что слагающие Стоунхендж камни происходят из разных областей Англии и Уэльса. В связи с чем исследователи убеждены, что он был воздвигнут в знак примирения между восточными и западными племенами доисторической Британии.

Стоунхендж — внесённое в список Всемирного наследия каменное мегалитическое сооружение (кромлех) в графстве Уилтшир (Англия). Находится примерно в 130 км к юго-западу от Лондона, примерно в 3,2 км к западу от Эймсбери и в 13 км к северу от Солсбери. Один из самых знаменитых археологических памятников в мире, Стоунхендж состоит из кольцевых и подковообразных сооружений, построенных из больших менгиров.