Как утверждают британские учёные, снотворное не сильно помогает при бессоннице.
Они провели исследование, участие в котором приняли 20 тыс человек. Выяснилось, что 42% принимают снотворное 11 лет и более, а как были проблемы со сном, так и остались.
По словам экспертов, прием снотворного не помогает в случаях с долгосрочной бессонницей, действенным оружием против нее является когнитивно-поведенческая терапия, проще говоря, психологическая терапия.
Британские учёные также отмечают, что снотворное способно увеличить риск преждевременной смерти.
Как сообщает РБК, в России страдают от бессонницы 45% человек. Проблемы со сном приводят к синдрому хронической усталости, снижению концентрации внимания, а также негативно отражаются на взаимоотношениях с другими людьми.
Российские ученые научились измерять время принятия решения
Ученые НИУ ВШЭ разработали алгоритм расчета индивидуальной длительности принятия решения.
...
В развитых странах зафиксировано снижение мужской фертильности
Исследования показывают, что последние 50 лет состояние мужских половых клеток ухудшается. И страдают от этого в основном жители развитых стран.
...